Bébé Câlin Lunaire

Pour cette deuxième séance avec la Kiné, on a abordé plusieurs sujets : -Le souffle et les exercices -La poussée et les techniques -Les contractions -Quand est-ce qu'on provoque l'accouchement Le souffle , comme je l'ai dis dans mon article précédant ( clic ici ), le souffle est très important pour le travail et l'accouchement. Il va t'aider à gérer la douleur des contractions lors du travail et à bien pousser lors de l'accouchement. Donc avant le jour j, il vaut mieux être au courant et avoir fait assez d'exercice... Ici nous avons vu deux exercices qui travail le souffle. A : Souffler à l'aide d'une paille dans un verre remplis d'eau et faire des bulles (retour en enfance). Cet exercice permet de faire une petite bouche, de gérer le débit du souffle, mais également d'aller au bout du souffle, ce qui est important. B : gonfler des ballons. Alors on insiste bien sur le fait qu'il existe des ballons plus diffi...

Pour certains c'est une évidence, pour d'autre une partie de longue négociations entourées de disputes et de doutes. Car choisir le prénom d'un enfant n'est pas un acte anodin et beaucoup oublie que l'enfant va devoir se farcir le choix de leurs parents pour la vie. Prénoms court, à la mode, ancien, d'un membre de la famille ou pas il y a tellement de possibilités et variétés de prénoms que ça devient vite un casse tête , surtout si la famille ou belle famille vient se mêler aussi... Mais comment fonctionne le choix des prénoms ? Pourquoi certains prénoms sont plus courant et d'autres moins ? En cours de sociologie, j'ai appris que les prénoms c'est encore une question de mathématique... enfin c'est cyclique . Les prénoms reviennent au goût du jour tout les 100 -150 ans , le temps que les personnes qui portaient le prénom soit décédées et oubliées... Il y a aussi un marqueur social , les milieux plus favorisés choisiro...

Aujourd’hui, je t'explique comment s'est déroulé ma première séance de kiné . Pour commencer la séance, la kiné m'a posée quelques questions : est ce que la grossesse va bien ? Douleurs aux dos ? Fuites urinaire ? Le terme ? Premier enfant ? Première grossesse ? Puis, elle m'a expliquée que il y avait 9 séances totalement remboursées par la mutuelle et qu'on allait faire 3 séances en préparation et 6 séances en rééducation périnéale après l'accouchement ( mais aussi 6 semaines après l'accouchement. Car pendant 6 semaines c'est repos totale du corps... pas de sport, pas d'exercice, pas forcer, pas de relations intimes, ...) A partir de la, on a parlé du périnée . Est-ce que tu connais le périnée ? Je t'explique. Le périnée c'est un assez grand muscle qui se situe dans la partie inférieure et en forme de losange. Le périnée comprend les muscles autour de l'anus et des orifices uro-géni...